Салатата от цвекло и цедено кисело мляко е не само лесна за приготвяне, но и изключително полезна. Цвеклото е богато на витамини и минерали, а в комбинация с освежаващото цедено кисело мляко създава чудесен баланс между вкусове и текстури. Това ястие е идеално както за гарнитура, така и за лека закуска. Нека споменем и малко

Пролетна салата от Скариди е чудесен избор за здравословен и засищащ обяд.  Сезонът на зелената салата е тук. Този път ще добавим леко задушени в масло скариди.  Лично аз избирам тези от Норвегия или друга Европейска страна ,защото вероятността да бъдат замразени при доставка е по-малка. Скаридите , които препоръчвам да избере са сурови и

 Грижата за здравето трябва да е преоритет на всеки един от нас.  Искам да ви предложа една много вкусна, лесна и пълна с витамини салата. Подходяща е за зимният период на годината, но все още може да си я приготвяте. Върви с абсолютно всяко ястие. Ето и самата рецепта:   Продукти: 1 Зелена ябълка 1

Картофената салата е една от любимите салата на българина. Чудесна за комбинация с риба или месо. Може да си я хапвате и само така. Много лесна за приготвяне и подходяща за хора на диета. Подходяща за консумация през цялата година. Ето и какво ви е необходимо: Продукти: 4-5 Големи картофа 4 с.л. Олио /Зехтин 1