Шоколадово Смути

Шоколадово-Смути
    снимка: Pixabay

Ето още една невероятно вкусна рецепта за шоколадово смути. Като голям любител на шоколада си го приготвям доста често. 

Ще кажете, че шоколада не е диетичен и съдържанието на големи количества захар не са полезни за здравето....

  - Да! Така е!

Но тази рецепта е здравословна и може да си я приготвяте дори да сте на режим.  

И така нека ви покажа как да си го приготвите:


Продукти:

  • 1 Банан
  • 4-5 Блокчета черен шоколад 85 % / 1 с.л. Нискомаслено какао
  • 250 мл. Нискомаслено / Ядково мляко (Студено)
  • 1 с.л. Филирани бадеми за декорация

Приготвяне:
  1. Нарежете банана на едри парчета.
  2. В блендер сложете банана, шоколада/какаото, млякото.
  3. Блендирайте  за 1-2 минути.
  4. Изсипете във висока чаша, поръсете с малко настърган шоколад и филирани бадеми .
Насладете се на невероятният вкус на Шоколадовото смути. 

Публикуване на коментар

По-нова По-стара

Препоръчани

Още теми